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조깅할때 필수

작성자 김****(ip:)

작성일 2019-01-15

조회 188

평점 5점  

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내용

물만 마심 허기도 지고 ,기운도 떨어지니 완두콩 프로틴 타서 차갑게 한후 가지고 나가서 뛰면서 조금 씩 먹습니다 갈증도 해도되고 , 기운도 안떨어지고 열심히 먹고 근육키우고 있어요

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